diary/웅얼웅얼 혼잣말 2012.02.14 23:22

재활운동이라고 하니 뭔가 거창하게 느껴지네요.
글이 토막토막 끊기는건 한번에 써내리지 못하고 조금씩 끊어서 쓰고 있기 때문이에요.

겨울 초입에 어깨가 나아가고 있다고 생각했던건 큰 오산이었습니다.
나아가고 있던게 아니라 이 통증에 둔감한 여자가 아픈것에 차츰 익숙해졌던 거 였어요.
그것도 모르고 밀려있던 일이며 전시며 작업을 진행했다가 어깨만이 아니라 아예 왼팔 전체와 등, 허리, 그리고 오른쪽 어깨까지 무너져버렸어요.
통증도 통증이지만 밥 먹다 악 소리 내며 수저를 떨궜던건 꽤나 큰 충격이었다죠.
붓은 커녕 숟가락도 몇초 이상 쥐고있지 못했어요.
뭐, 지금도 왼손으로 숟가락을 쥐지는 못하고 쌈도 못 먹어요.
아직 왼손을 거의 쓰지 못하거든요.
왼쪽과 비슷한 순서대로 망가져가던 오른팔을 달래가며 오른손만으로 겨우내 얼어대는 화장실을 녹이는 이외에는 설거지도 포기한채 최대한 웅크리고 회복에만 집중하고 있습니다.

지난 여름에 이어 다시 우울증이 오데요?
좁아터진 대청에 화초를 들여놓고 버텼어요.
설상가상으로 건넌방 온도가 2.5도까지 떨어졌어서 애들 화장실도 대청으로 들고 들어오는 바람에 냄새도 심하고 비좁게 지내고 있습니다.
화장실 치우기도 힘들거든요.

업둥이 대조는 수시로 감기를 앓긴 하지만 씩씩하게 이겨내며 부쩍 자랐습니다.
오동인 건넌방까지 닫아버려 심통이 잔뜩 났었고... 야호는 늘 그렇듯 불평도 없고 스트레스도 없이 잘 지냈고...
나오미는 슬슬 관절염이 오려는지 가끔 오른쪽 앞발을 절지만 그밖에는 말짱하고.. 메이는 까칠하던 짜증이 정말 많이 줄어들었네요.
동고비는 짐작하시듯 눈물콧물 찌룩이며 기침을 달고 살지만, 골골 팔십이라는 말도 있고... 지난 봄에 비하면 꽤 멀쩡한 축에 듭니다.
싱그람과 소목인 성공적으로 다이어트를 하고 있구요.

나쁘지 않아요.
이제 정말 저만 말짱해지면 됩니다.

왼쪽 상반신은 전혀 힘을 줄 수 없으니까,
여러 방법으로 노력을 하기도 했지만 제일 효과가 있던건 우습게도 어깨와 목 관절 돌리기였어요.
왜 체육시간에 손목 발목 돌리던 그런거요.
시도때도 없이 힘을 빼고 늘어트린 왼팔을 오른손으로 잡고 왼쪽 어깨를 돌리는 방법으로 어깨를 풀어주곤 하는데 이게 보기에는 많이 이상한가봐요.
가끔 길가는 사람들이 이상하게 쳐다봐요.
그래도 그 이상한 스트레칭... 뭐라 해야하죠? 아무튼, 덕분에 지난 주말부터 가만히 있을땐 통증이 별로 없어요.
이제 천천히 움직이면 팔을 수평까지 올릴수도 있구요.
슬슬 재활운동을 시작할수 있을듯 해요.

기물손질, 그림, 유약풀기, 시유, 시유한 기물 굽의 유약 닦아내기, 가마에 재임... 도와주는 사람이 있을때 하나씩 테스트를 해 봤습니다.
유약풀기, 시유, 시유한 기물 굽의 유약 닦아내기, 가마에 재임은 한번에 서너점 정도는 가능해요.
그런데 왼손으로 잡고 고정해야 하는 자세는 어림도 없네요.
기물손질과 그림은 아직도 갈 길이 멉니다.

이번엔 왼손을 쓰지 않고 오른손 만으로 그림을 그릴 수 있을까를 테스트 해 봤어요.
아래 위 테두리에 선만 그었는데... 굵은 선을 깔끔하게 긋는건 성공했지만 고작 두 줄 긋는데 한시간 반이 걸렸고
왼손으로 쥐지 않았는데도 다시 어깨가 욱신거리네요.
가늘고 감각적으로 움직여야 하는 세필은 아직 불가능하거나, 한번에 십분 이십분 정도 가능할듯 해요.
뭐가 되었건 하루 한시간은 작업대에 앉을겁니다. 그냥 앉아서 작업 구상만 하더라도요.

몇달간 일을 못 한데다 앞으로도 한동안 원활한 작업은 못 할것 같아서 수강생을 받아야 할듯 해요.
조만간 수강생 모집 공고를 내려구요. 
생활비는 수강생을 받는걸로 해결하기로 하고, 재활운동 중 하나로 흙을 몇 종류 주문했습니다.
배송중에 영하로 떨어지면 흙이 얼어서 낭패니까 언제 올지는 모르겠어요.
정교한건 무리일테니 투박한 화분 같은걸 위주로 조금씩 따뜻하게 데워놓은 흙을 주무르다보면
육체적으로도 정신적으로도 훨씬 나아질거라 기대하고 있어요.






사진은 어제 가장 마지막으로 찍은건데, 오동이네요.
여전히 이놈 덕분에 많이 웃으며 지내고 있어요.








며칠에 걸쳐 쓴 글을 올렸다가 또 내용 추가합니다.
미리 이실직고 해 놓으려구요.
한동안 대인기피증에 가깝게 친구들 이외의 사람들과의 접촉을 피하다가...
우울증이 점점 깊어지길래 고양이와 관련 없는 다른 카페에 글을 올리기 시작했어요.
일주일 남짓 되었나봐요.
낯선 사람들과 말을 섞기 시작하니까 제 블로그도 열어볼 용기가 조금씩 나더라구요.
그런데 입만 열었다 하면 우울한 푸념을 한다는 부담감에... 빨리 일을 시작해야 한다는 압박감에... 
덧글을 주셔도 읽어보기만 할 뿐이지 답을 달 자신은 아직 없어요.
엉뚱한데서 답글 달아가며 히히덕대면서 정작 블로그의 안부에 답을 못 하고 있는것도 꽤 부담스럽지만, 버텨보려구요.
빨리 하하호호 웃으며 오만 잡다한것 까지 신나게 자랑질 하던 예전으로 돌아가고 싶으니까... 더 천천히 할께요.
위로와 걱정보다는 행복하고 즐거운 이야기를 많이 들려주셨으면 하는 바람도 있어요.


내일 다시 뵙겠습니다.



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posted by YahoMay

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  2.  Addr  Edit/Del  Reply hiro

    생로병사 오십견편을 보면서 왠지 많이 신경이 쓰였더랬는데 어째요.
    활동적이신분이 몸이 답답하니 마음도 아프셨나보네요.
    생로병사의 비밀.E394.111210 혹시 시간 있을실때 찾아보세요.
    한파 왔을때 마지막 게시글때문에 걱정했었는데 추위는 다행이 견디어 내셨나보네요.
    민트맘님의 게시글 보다가 M자매의 외출 장소가 메이님댁이어서 얼마나 반갑던지 몰라요.
    푸념하시면 들어드리고 기운내시라구 토닥토닥해드릴수 있으니 자주 뵈요~

    2012.02.15 14:43
  3.  Addr  Edit/Del  Reply 날개

    우울한 푸념글이라도 좋으니 자주 올려주세요.
    몸도 맘도 얼른 나으시길 바래요..
    누군가 들어주고 편들어주는 사람에게 푸념 늘어놓는 것만으로도 제법 힘이 되더라구요, 제 경험엔...

    2012.02.15 17:13
  4.  Addr  Edit/Del  Reply 갸릉빈가

    괜찮습니다. 라는 말이 도움이 되실련지 모르겠어요.
    하지만, 그래도 그냥 어떻게 하시든 메이님이 하시려는 모든 일과 마음에 괜찮아질거에요.라고 말씀드리고 싶어요.
    천천히 급하지않게가 무엇보다 중요한 거라고 저도 생각하거든요.
    저도 그렇게, 한웅큼씩 그렇게 앞으로 나갔었던 적이 있어서요.

    예전에 업둥이를 들였다가 입양을 보냈는데 요 녀석이 무척 잘 지내고 있다는 행복한 소식을 하나 받았더랬죠.
    그 분이 이 녀석 코고는 소리를 보내주셔서...정말 엄청 웃었어요.
    고양이도 코를 곤다는 걸 알았지만 이렇게까지 정말 품위없게 코를 골다니 조금 충격적이랄까요 흐흐
    그래도, 조그마한 웃음이 즐거웠었습니다
    요 코골이 소리를 같이 상상해주시며 조금 즐거우셨으면 좋겠네요 :)

    2012.02.15 18:32
  5.  Addr  Edit/Del  Reply 새봄나라

    저도 이번 겨울 추운곳에 있었는데 어깨가 움츠러들어 너무 안좋았어요. 직장에서 컴작업하기 때문에 그런가했는데,
    따뜻한 곳으로 옮기니 그렇지 않아요.
    집이 너무 추워서 그런가 걱정되네요.

    2012.02.15 21:19
  6.  Addr  Edit/Del  Reply 냥이엄마

    매일 들어왔었는데... 왠일인가 걱정했었어요.
    저는 추우면 병나는 채질이거든요. 겨울엔 방 하나만 뜨끈하게 보일러 돌리고 지지죠.
    전 방안에 애완고양이가 네 마리, 마당에 밥주는 길냥이가 네마리에요.
    빨리 완쾌하시도록 기도하겠습니다.

    2012.02.15 22:21
  7.  Addr  Edit/Del  Reply 하현달

    날이 추워서 그런가요? ㅜㅜ 요즘 글이 안보여서 많이 바쁘신가보다했는데, 빨리 쾌차하시길 바랄께요
    어제 벨이가 한 만행을 한탄하려했는데 아프시다니 ㅜㅜ
    소식은 늦어도 좋으니 빨리 건강해지세요

    2012.02.15 22:22
  8.  Addr  Edit/Del  Reply 딸겸마

    트위터니 뭐니 할줄도 모르고 여기서만 간간히 소식을 접하는지라 아픈지 몰랐넹 ㅠㅜ 빨리 회복했음 좋겠당.

    2012.02.16 00:30
  9.  Addr  Edit/Del  Reply Paul

    블로그 뜸하셔도 트윗으로 간간이 소식 접했었는데 요즘은 트윗마저 뜸하시길래 무슨 일 있으신가 했더니만 많이 아프셨군요.
    가녀린 몸으로 뚝딱뚝딱 공사를 해치우는 '십장' 메이님, 이제 몸 좀 아껴가며 일하셔요ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠ;;
    부디 요양 잘 하시고, 우울한 마음은 오동동이를 보며 달래셔요. 수강 신청 받으시면 잽싸게 신청하겠어요1

    2012.02.16 01:42
  10.  Addr  Edit/Del  Reply

    비밀댓글입니다

    2012.02.16 11:51
  11.  Addr  Edit/Del  Reply 코이누아

    추운 집 건사하시느라 글이 뜸하신 줄 알았더니... 팔이 그렇게나... ㅠ.ㅠ 한 달만 참으면 봄이니 몸도 마음도 집도 꽃도 고양이도 다 느긋하게 건강해지실 겁니다... 조금 나아지신다고 무리하지 마시고 꾸준하게 운동하시고 다 나으세요... 화이팅 입니다...

    2012.02.16 16:04
  12.  Addr  Edit/Del  Reply 간장꽃

    헐....
    힘내시구요 씩씩한 모습 보여주세요



    2012.02.16 21:25
  13.  Addr  Edit/Del  Reply

    비밀댓글입니다

    2012.02.17 10:31
  14.  Addr  Edit/Del  Reply 미우

    저도 엔지니어링 회사라 내내 컴퓨터 앞에 앉아있는데
    스트레칭이라도 안하면 이러다 죽겠다 싶을때도 있더라구요...ㅎㅎ

    그나저나 글 많이 기다렸어요!!
    재미있는 짤방이라도 잔뜩 보여드리고 싶은데, 흐잉;ㅁ;

    사람이 쉴 때도 있는 것 같아요. 어여 나으십시오! 따뜻한 봄이 어여 되어야 할텐데요 :)

    2012.02.17 12:27
  15.  Addr  Edit/Del  Reply gonefish


    안그래도 트위터에서 대조도 오동이도 보이질 않아 어찌된 일이실까.. 하던 참이에요.
    지난번 헤이리 전시 때 대중교통으로 혼자 그 짐을 다 옮기신다는 얘기를 읽고부터는
    안 그러려고 해도 문득문득 걱정이 되더라구요.

    뭐 하나 도와드리거나 보태드릴 수도 없는데 오지랖 넓게 걱정만 하네요.
    지붕 밑에 괭이랑 그 무서워하시는 심정도 그렇고.
    어? 이거 댓글이 우울한대요? ㅎㅎ

    봄이 곧 올 거에요. 무.. 물론 꽃샘추위는 무서운 거지만요.
    그래도. 봄이 옵니다 :)



    2012.02.17 16:09
  16.  Addr  Edit/Del  Reply haru™

    아,, 아프셨군요,,,
    글이 올라와 있길래 너무 좋아했는데,,
    저 역시 여름에 건강검진 때, 비만때문에 질병이 나려고 한다는 경고를 받아 충격을 받고 안 하던 운동요법으로 다이어트를 시작했었어요,,,
    운동이 한동안 힘들고 그랬는데, 한 두 달을 하니까 좀 수월해지고 다시 안 하게 되었는데, 그래도 그 전보단 조금은 몸이 가벼워져서 그런지 자신감이 생기더라고요,,
    지금은 예전보다 작은 밥그릇으로 작게 먹고, 너무 추울 때 이외는 밖에 20~30분정도 산책도 하니까 기분도 나아지고 좋더군요,,
    일과 집안일만 하고 스트레스를 음식과 쇼핑으로 풀고 왔던 지금까지를 반성하게 되는 계기가 되었어요,,
    사람이 역시 어느 정도는 움직히고, 대화하고 살아야 인간답게 살 수 있는가 봅니다...ㅎ

    참, 우리 바람이는 이름대로 바람이 났는지, 지금 10개월정도인데, 외출시간이 종종 길어지고, 털을 먼지투성이로 만들고 오네요,,,
    씻는 횟수는 늘어나서 좀 힘들지만, 그래도 그의 초록색 가까운 눈망울을 보면 왜 그렇게 위로가 되는지 몰라요,,,
    우리 고양이 없이 못살게 되었나 봐요,,,, 바람이 바보가 된 하루였습니다.....^^

    2012.02.17 22:13
  17.  Addr  Edit/Del  Reply 준이맘

    아프지 마세요. 얼른 나으세요.
    메이님 아프다는 소리에 눈물부터 납니다.
    오래오래 이렇게 블로그로 뵙다보니 가족이 아픈듯 걱정이 되네요.

    강단있으신 분이라 아프다 소리다 잘 안하시는 분이 아파서 힘들다 하시니
    너무 걱정이 됩니다. 얼른 털고 괜찮습니다 하고 글이 올라오면 좋겠습니다.

    다른동네에 털어놓든 고양이한테 털어놓든 우울한 맘이 털어지시기를 기원합니다.

    2012.02.19 11:14
  18.  Addr  Edit/Del  Reply sid

    한동안 소식이 뜸하다 싶었더니 많이 아프셨군요. 어서 쾌차하시기 빌어요.

    2012.02.19 23:38
  19.  Addr  Edit/Del  Reply

    많이 걱정했는데 그래도 돌아오셔서 고맙습니다. 힘내세요

    2012.02.22 16:43
  20.  Addr  Edit/Del  Reply 복순

    그간 많이 아프셨군요... 메이님이 아프시다니...
    괭친구에 대해 여쭤볼게 있어서 왔는데,
    가슴 아픈 소식을 들으니... 그저 메이님의 쾌차만을 빕니다.
    그렇게나 아프셨다니 믿기질 않으면서 어서 건강하신 모습을 보고 싶습니다.
    오랜만에 돌아오셔서 글을 남겨주셔서 정말로 감사드려요.
    부디 힘내시고요, 항상 메이님의 식구들이 메이님을 지켜주리라 믿습니다...

    2012.02.29 11:10
  21.  Addr  Edit/Del  Reply 사랑냥

    아프셨군요 저도 오지게 아팠다지요 벼랑 끝에 선게 이런건가 지푸라기 잡는 심정이 이런건가 싶을 정도로요
    제 경우엔 병원에서 해결이 안 되는 병이었어요 일단은 납작 엎드려 숨죽이며 상태를 지켜보는 중이예요
    여기저기서 메이님 소식을 묻는 사람들이 많아서 저도 궁금했어요 나름 온라인 절친인 줄 알았는데 이리 무심할 줄이야...
    사실은 우리집에 오동이만큼 두툼한 노랑둥이 가족이 생겼다고 자랑하려고 왔거든요! 그 녀석 우리 가족됐어요
    그게 벌써 1년 하고도 반이 지났지만ㅋㅋㅋ 페르시안 새끼 낳은거 둘은 재고 떠안았어요! 이것도 1년이 다 됐네요 ㅋㅋ 어여 쾌차하셔요!
    그리고 그 마음 알 것 같아요 잠시 묻어두고 싶고 외면하고 싶을 때 있거든요 나중에 내 마음 내킬 때 힘 났을 때 덮어뒀던 뚜껑 열면 돼요 ^^

    2013.02.18 14:41